DIVINE SELF WELLNESS EVENT

Let go of who you think you’re supposed to be; embrace who you are.

Join us for a transformative wellness event designed to help you reconnect with your divine essence through powerful practices that promote healing, clarity, and balance.

EFT Tapping (Emotional Freedom Technique)
A gentle yet powerful technique to release negative emotions, reduce stress, and create emotional freedom. Guided EFT tapping session that helps you reset your mindset and heal from within.

Body Meditation
Connect with yourself through a body meditation, designed to help you connect with your divine body

Journaling
Through guided journaling, we’ll help you explore your heart’s desires and set intentions that support your highest good.

PLUS! Everyone who attends will receive a special Goodie Bag filled with wellness essentials to support your ongoing journey to healing. ✨

Un espacio para reconectar con nosotras mismas y aprender a amarnos.

Ven con nosotras a disfrutar de una noche de mucho amor propio y confianza en ti misma.

Empezaremos con un workshop de amor propio donde nuestra invitada Maria de los Ángeles Villarreal nos compartirá las herramientas que la han ayudar en su carrera profesional y personal. Aprenderemos como cultivar una relación sana con nosotras mismas.

Después, a traves de una meditación guiada y journaling conectaremos con el amor que existe dentro de nosotras y soltaremos cada una de las creencias que nos compramos del amor.

Terminaremos la noche conociéndonos y compartiendo las herramientas de amor propio con mocktails y snacks para ti.

CONECTA CON TU MAXIMO POTENCIAL Y TU MEJOR VERSIÓN ESTE 2025

Ven con nosotras a disfrutar de una mañana de Wellness & Workout. La intención de este evento es soltar todas las creencias que nos limitan y conectar con nuestra mejor versión.

• Empezaremos con una meditación guiada de hipnoterapia para soltar creencias que ya no te sirven y abrir espacio para tu mejor versión.

• Seguiremos con una clase de HIIT Workout guiada por una fitness coach, Bernice Creamer para conectar con tu cuerpo y tu fortaleza.

• Terminaremos con açaí bowls deliciosos y un goodie bag con cositas wellness para que te sigas consintiendo en casa.

¿QUE INCLUYE?

• 1 journal

• 1 sesión de breathwork

• 1 clase de Pilates

• Journaling Session + Meditation

• ⁠Coffee and treats

ESTE EVENTO ES PARA TI SI TE GUÍSTARÍA:

• Aprender herramientas de breathwork para regular tu sistema nervioso y reducir el estrés.

• Practicar journaling para conectar más profundamente con tus pensamientos y emociones.

• Vivir una clase de pilates diseñada especialmente para ayudarte a fluir con tu cuerpo y sanar de manera consciente.

• Conocer y unirte a una comunidad de mujeres latinas en ATX que buscan apoyo y crecimiento.

• Disfrutar de un espacio donde puedas relajarte, recargar energías y mejorar tu salud física, mental y emocional.

• Conectar con otras mujeres en un entorno seguro, acogedor y empoderador.

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